福州融侨幼儿园幼儿食谱2014.10.13~10.17
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内容
时间
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶 油葱包
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牛奶150ml 面粉15g 香葱5g 鸡蛋8g 白糖2g
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翡翠鲜虾面 小笼包
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挂面50g 猪肉25g 鲜虾20g 胡萝卜15g 香菇10g 小白菜30g 葱3g 芹菜3g 面粉30g
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水果麦片粥 苹果
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香蕉40g 糯米15g 麦片10g 苹果60g
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星期二
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牛奶 乳脂蛋糕
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牛奶150ml 面粉15g 奶油5g 鸡蛋8g 白糖2g
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小米稀饭 香菇炖肉酱 番茄炒蛋 胡萝卜炒花菜 芋头瘦肉粥、五香蛋（娃娃班）
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大米40g 小米10g 香菇10g 瘦肉25g 番茄20g 鸡蛋20g 胡萝卜15g 花菜60g 大米40g 芋头15g 瘦肉15g 香葱3g 芹菜3g 鸡蛋25g 胡萝卜10g
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红枣花生汤 红糖馒头 哈密瓜
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红枣10g 花生10g 面粉10g 红糖3g 哈密瓜60g
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星期三
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牛奶 菠萝餐包
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牛奶150ml 面粉15g 鸡蛋8g 菠萝酱5g 白糖2g
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包菜肉饺（中、大班） 萝卜排骨汤 蔬菜扁肉、奶香馒头（小、娃班）
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包菜25g水饺皮50g 瘦肉25g萝卜15g 排骨15g 扁肉皮40g瘦肉20g 排骨汤天津白20g 面粉15g 牛奶20g白糖2g
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八宝粥 梨
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糯米15g 花生7g 红枣5g 葡萄干2g 红豆5g 梨60g
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星期四
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牛奶 蜂蜜蛋糕
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牛奶150ml 面粉15g 蜂蜜2g 鸡蛋8g 白糖2g
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三色蛋炒饭 蔬菜海蛎豆腐汤 鸡汁蝴蝶面片、花卷（小三、小四、娃班）
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大米50g鸡蛋20g 葱5g玉米粒10g 香菇10g胡萝卜15g 白菜35g海蛎7g 豆腐10g肉丝15g 蝴蝶面片30g瘦肉25g 胡萝卜10g香菇10g 猪血10g鸡汤 上海青35g面粉20g
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椰子西米羹 红豆吐司 蜜桔
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西米7g 椰子粉10g 红豆5g 面粉10g 鸡蛋8g 白糖2g 蜜桔60g
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星期五
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牛奶 蓝莓果膏
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牛奶１５０ml 面粉15g 蓝莓酱5g 白糖2g 鸡蛋8g
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什锦挂面 五香鸡腿
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挂面50g 瘦肉10g 鲜虾15g 胡萝卜15g 香菇10g 小白菜30g 葱3g 芹菜3g 鸡腿30g
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山药粥 香蕉
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山药15g 粳米10g 香蕉60g
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