秋季如何让幼儿避开感冒

　　【秋季感冒常见病因】 1. 气候多变是最大原因 　　2. 呼吸道病毒感染最常见　　 3. 紧张的孩子易感冒

【预防感冒实用建议】
夏秋交替时：适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心
专家建议：天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。掌握“春捂秋冻”原则，根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。（春天不要过早减衣服，秋天不应过早加衣服）
进入不同室温环境时：当孩子捂出汗，再遇到冷空气刺激时极容易感冒
专家建议：科学使用空调、暖气、电风扇。不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。
睡觉时：给孩子厚薄适当的被子                                               专家建议：穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。
运动时：要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服
专家建议：满身是汗时，先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间，更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。

紧张的孩子易感冒 ：感冒的原因能够说出很多，可很多患者却是出自另一个原因：长时间过度紧张的人患感染的机率更大。尤其是孩童，到了一个新环境，精神紧张，上学后压力增大，抵抗力就会下降。感冒就趁机而入。

　　【处理发烧的方法】
　　对于发烧的常见家庭护理错误：过量服用退热药、捂汗
　　正确的治疗方法：
　　体温38.5℃以下：如果没有浓痰，仅是打喷嚏、流鼻涕，不用吃药，只要多喝水、多休息，过一个星期，感冒、高烧自然会消失了…发烧80%是病毒引起的，只有20%时有细菌引起的。现在一些人一打喷嚏、流鼻涕就吃抗生素，而抗生素针对由病毒引起的感冒无济于事的，只对细菌引起的感冒、发烧起作用。而且抗生素滥用导致耐药菌的发生。偶尔感冒发烧也是人体的保护机制，有利于增强免疫力。幼儿发热时要少穿、少盖、增加散热）
　　体温超过38.5℃：如有浓痰的话，一般就是病毒性感冒了，再拖病情就会加重，不但感冒、高烧持续不退，还有可能会引发肺炎、心肌炎等其他症状的发生。因为病毒感染后人体免疫力下降，继发细菌的感染，很容易传到下呼吸道，引起肺炎，一般来说肺炎的概率只是5%左右；而发心肌炎主要是由感冒病毒直接侵犯心脏所引起的，概率1%。但不能小看这5%和1%。