福州融侨幼儿园幼儿食谱2014.11.17~11.21
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内容
时间
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶 雪片糕
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牛奶150ml 雪片糕15g
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小米稀饭 荔枝肉 番茄炒蛋 胡萝卜炒花菜 芋头瘦肉粥、五香蛋（娃班）
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大米45g小米10g 土豆15g瘦肉35g 番茄25g鸡蛋20g 胡萝卜10g花菜50g 大米40g芋头15g 瘦肉25g胡萝卜15g 芹菜10g葱2g 鸡蛋20g
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鱼丸 橘子
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鱼丸50g 橘子60g
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星期二
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牛奶 红豆面包
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牛奶150ml 红豆面包15g
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蔬菜猪肝面 肉末卷
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蛋面50g 天津白30g 瘦肉30g 胡萝卜10g 葱5g 香菇10g 猪肝15g 面粉30g
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豆浆 蛋糕 苹果
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豆浆150ml 蛋糕15g 苹果60g
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星期三
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牛奶 绿豆饼
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牛奶150ml 绿豆饼20g
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橄榄蛋炒饭 蔬菜海蛎豆腐汤海鲜瘦肉粥、五香鸡腿（小三、小四、娃班）
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大米40g鸡蛋15g 玉米粒10g黑木耳2g 橄榄菜5g 胡萝卜10g白菜25g 海蛎5g豆腐7g 瘦肉15g葱2g 大米40g干贝5g 目鱼5g虾仁5g 肉末10g 上海青25g鸡腿25g
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面片汤 香蕉
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面片15g 葱2g 肉丝15g 胡萝卜5g 香蕉60g
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星期四
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牛奶 巧克力夹心蛋糕
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牛奶150ml 夹心蛋糕15g
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虾仁伊府面 肉包
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龙须面50g 明虾10g 排骨汤 胡萝卜15g 香菇10g 小白菜35g 瘦肉25g 面粉20g 葱5g
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花生核桃浆 椰丝面包 皇冠梨
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花生7g 核桃5g 椰丝面包15g 皇冠梨60
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星期五
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牛奶 香葱包
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牛奶150ml 香葱爆15g
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蒸胡萝卜肉饺（中、大班） 玉米排骨汤 紫菜蛋花馄饨/奶香馒头（小、娃班）
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水饺皮60g 瘦肉30g 香菇10g 胡萝卜10g 玉米15g 排骨15g 紫菜3g 鸡蛋液15g 馄饨皮50g 上海青15g 面粉30g
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八宝粥 火龙果
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糯米15g 葡萄干5g 花生8g 桂圆干8g 红枣5g 火龙果50g
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