福州融侨幼儿园幼儿食谱2014. 12.1~12.5
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内容
时间
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶 雪片糕
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牛奶150ml 雪片糕20g
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小米稀饭 荔枝肉 番茄炒蛋 蒜蓉炒上海青 白菜肉末粥、五香蛋（娃班）
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大米40g小米10g 土豆15g瘦肉25g 番茄20g鸡蛋20g 上海青50g 大米40g白菜35g 瘦肉20g胡萝卜10g 干香菇2g鸡蛋20g
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鱼丸 皇冠梨
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鱼丸50g 皇冠梨60g
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星期二
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牛奶 红豆切片
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牛奶150ml 红豆切片15g
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青蛾海鲜面片 肉末卷
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面片50g 青蛾5g 鱿鱼丝5g 干贝5g 肉丝10g 小白菜25g 葱5g 胡萝卜8g 香菇5g 面粉30g 瘦肉25g
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五谷豆浆 蛋糕 香蕉
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绿豆7g 黄豆7g 黑豆5g 蛋糕15g 香蕉60g
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星期三
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牛奶 草莓蛋糕
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牛奶150ml 草莓蛋糕15g
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三色蛋炒饭（中、大班） 白菜海蛎豆腐汤 蔬菜扁肉汤/奶香馒头（小、娃班）
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大米55g鸡蛋35g 玉米粒15g青瓜10g 火腿15g香菇10g 葱5g白菜15g 海蛎20g豆腐15g 胡萝卜10g 上海青15g扁肉皮50g瘦肉25g 胡萝卜10g葱5g 筒骨10g面粉30g
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红枣花生汤 红豆面包 橘子
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红枣2g 花生5g 红豆面包15g 橘子60g
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星期四
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牛奶 蜂蜜蛋糕
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牛奶150ml 蜂蜜蛋糕15g
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香菇鸡肉汤面 小笼包
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阳春面50g 鸡脯肉20g 豆芽菜15g 干香菇2g 瘦肉20g 胡萝卜15g 上海青10g 面粉30g 葱5g
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绿豆粥 苹果
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绿豆8g 大米15g 苹果60g
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星期五
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运 动 会
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