福州融侨幼儿园幼儿带量食谱(2015.9.28~30)

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                2015年9月28日~2015年9月30日
     时间 早点 午餐 午点
内容 食谱 带量/人 食谱 带量/人 食谱 带量/人
星期一 牛奶              肉松面包                           长富纯牛奶150ml                                 面粉20g                                  鸡蛋8g                白糖2g                         小米稀饭                                      土豆焖猪肉                        番茄炒蛋                  醋溜白菜                  白菜瘦肉粥、五香蛋(娃班、小三、小四班) 大米45g小米10g                                      土豆15g瘦肉30g                       胡萝卜7g番茄20g                                              鸡蛋25g白菜50g                            葱5g
大米50g胡萝卜7g香菇2g瘦肉20g白菜30g鸡蛋20g 
百合粥           苹果  鲜百合15g             粳米15g                      苹果70g
星期二 牛奶                                 蜂蜜蛋糕           长富纯牛奶150ml                           蜂蜜蛋糕15g 香菇肉饺(中、大班)
萝卜排骨汤
蔬菜扁肉(小、娃班)
奶香馒头
水饺皮50g瘦肉30g
香菇2
g萝卜25g
排骨20
g
扁肉皮50g瘦肉25g
上海青25g高汤
牛奶15g面粉20g

长富酸奶              火腿面包              哈密瓜 长富酸奶1盒
火腿面包15g               哈密瓜70g
星期三 豆浆                                 黑芝麻餐包           牛奶150ml                         黑芝麻餐包15g 扬州蛋炒饭(中/大/小一)
蔬菜海蛎豆腐汤
香菇瘦肉粥
小兔子包
大米50g玉米粒20g
胡萝卜5
g鸡蛋25g
白菜25
g海蛎10g
豆腐7
g肉丝15g
大米50g瘦肉25g
香菇2g小白菜25g
胡萝卜7g小兔子包1个


海鲜锅边
葡萄
锅边15g
花蛤7g
肉丝10g
胡萝卜5g
葱2g
葡萄70g
星期三 国庆放假
星期四
星期五